Избягване на всякакъв род блудни дела. Избягване на сладострастни беседи и четене, на произнасяне на скверни, сладострастни, двусмислени думи. Пазене на сетивата, особено на зрението и слуха, още повече на осезанието. Скромност. Отхвърляне на блудните помисли и мечтания. Мълчание. Безмълвие. Служене на болни и сакати. Помнене на смъртта и ада. Начало на целомъдрието е неколебаещият се от блудни помисли и мечтания ум: съвършенство на целомъдрието е чистотата, виждаща Бога.